冬の過ごし方

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みなさん、こんにちは(^o^)丿
冬の寒さが心底苦手なつねまつです。寒さのあまり、珍しく?元気もでません。
みなさんはどうお過ごしですか??
すでに春が待ち遠しいばかりです。

とはいっても、まだまだこの寒さは続くようなので、やはりこの時期をなんとか元気に楽しく乗り切りたいですね。

今考えているのは、美味しいご飯を食べに行くことくらいですが。。

冬は温かいものがより美味しく感じられますよね。食べることにより体温もあがるので、心も身体も満足してくれそうです笑。
まずは元気になることからですかね、、。

そういえば先日ボルダリングに来てくださった方が、「この寒い時期に、天候に左右されないボルダリングは最高ですねー」と、おっしゃって下さいました。
寒いと身体を動かすことが面倒になりがちですが、少しでも変わらず運動している方は、生き生きとして元気ですね。

私も栄養をしっかりとったら、見習おうと思います!!